Informasi Kesehatan dan Gaya Hidup Sehat

Menampilkan: 1 - 10 dari 17 HASIL
Tips-diet
Kesehatan

Ingin Diet Tapi Gagal Terus? Simak Semua Tipsnya di Popbela!

Aldodokter.com – Diet adalah mengatur pola makan untuk menjaga berat badan serta menjaga kesehatan tubuh. Diet paling banyak dilakukan oleh para wanita. Karena wanita harus bisa menjaga kecantikan yang dimilikinya. Memiliki badan yang ideal merupakan impian semua wanita. Badan yang ideal bisa menambah rasa percaya diri setiap wanita ketika berpergian dan bertemu dengan orang-orang terdekatnya. …

Olahraga
Kecantikan

3 Tips Menjalani Hidup Sehat yang Praktis

Sebagian orang paham betul andai gaya hidup sehat tersebut harus mengkonsumsi makanan dan minuman sehat yang seimbang. Ditambah lagi dengan mengerjakan olahraga secara rutin paling tidak seminggu sekali. Di samping itu, tidur yang lumayan minimal 8 jam sehari pun sangat butuh dilakukan. Agar tak terjebak pola hidup sehat yang terasa kaku atau kurang luwes dengan …

maag-kronis
Kecantikan

4 Penyebab Maag Kronis

Secara umumnya, lama serta tingkat keparahan sebuah penyakit dapat dibedakan menjadi dua, yaitu kronis dan akut. Untuk Anda pengidap maag, barangkali kerap kali merasakan fenomena maag datang silih berganti di masa-masa yang berbeda. Kalau ini yang terjadi, bisa jadi yang kita alami ialah maag kronis. Nah, obat apa yang dapat dikonsumsi guna memulihkan fenomena maag …

Tips

7 Cara Mengurangi Berat Badan Secara Alami

Kurangi garam Tak melulu dalam definisi bumbu yang sebenarnya, garam di sini pun meliputi seluruh snack yang rasanya asin dan tinggi sodium. Biasanya garam digunakan untuk mengawetkan makanan, tetapi sifat garam pun mengikat air sehingga dapat membuat tubuh tampak lebih banyak (menggembung, bengkak). Dan sebab garam mempunyai sifat ‘candu’, maka itu dapat membuat Anda hendak …

bibir kering
Kecantikan

5 Tips Mengatasi Bibir Kering yang Bisa Anda Coba

Bibir kering tentunya akan membuat penampilan seseorang menjadi kurang menarik, apalagi bagi kaum wanita. Dan bibir kering ini bisa terjadi disebabkan oleh berbagai faktor, seperti suka merokok, minum alkohol, kekurangan vitamin, kekurangan cairan, dan lain sebagainya. Lalu bagaimana cara mengatasi bibir kering tersebut? Berikut 5 tips mengatasi bibir kering yang bisa anda coba : Menggunakan …

tips parenting
Ibu & Anak

Cara Mendidik Anak Agar Baik, Patuh dan Religius

Setiap orang tua di dunia ini, tentunya ingin memiliki anak yang patuh, baik, dan religius. Oleh karena itu sebagai orang tua harus bisa mendidiknya dari sejak dini. Untuk itu dalam artikel kali ini akan mengupas tentang cara mendidik anak agar baik, patuh, dan religius sebagai berikut : Ajarkan Kemandirian Serta Tanamkan Rasa Tanggungjawab Kepada Anak …

Kecantikan

Mencegah Rematik Sejak Dini

Rematik merupakan salah satu penyakit yang sering dialami oleh orang – orang yang memasuki usia lanjut. Penyakit rematik ini merupakan sebuah kondisi dimana adanya kelainan pada tulang yang menjadikan adanya rasa nyeri pada bagian otot serta bagian sendi yang mengalami radang pada dekat tulang tersebut. Gejala dari rematik ini dapat dirasakan yakni gejala awal berupa …

tips parenting
Ibu & Anak

6 Tips Parenting yang Mesti Orang Tua Coba

Tanggung Jawab Penuh Tanggung jawab penuh wajib hukumnya untuk para orangtua. Meski ketika ini banyak sekali anak dirawat oleh semua babysitter atau mertua, urusan ini bukan berarti orangtua dapat meninggalkan pengasuhan anak untuk konsentrasi bekerja. Sosok ibu dan ayah mesti tetap harus tetap berada pada sisi anaknya. Kurangnya masa kebersamaan dapat menciptakan ikatan orangtua dan …

cara menghindari pergaulan bebas
Tips

Cara untuk Menghindari Pergaulan Bebas Bagi Remaja

Seiring dengan perkembangan jaman, dimana jaman sekarang ini bisa dibilang sebagai jaman edan, karena perilaku manusia mengalami perubahan yang cukup drastis. Salah satu contohnya adalah tentang pergaulan bebas yang dilakukan oleh para remaja. Pada zaman ini yang namanya hubungan sosial antara remaja laki-laki dan perempuan sangatlah bebas. Bahkan hubungan tersebut sudah seperti layaknya seorang suami …