Hidung tersumbat, tenggorokan gatal, dan batuk yang tak kunjung reda. Ah, pasti kamu sedang dilanda batuk pilek. Rasanya ingin marah, tapi mau gimana lagi? Jangan khawatir, kamu tidak sendirian! Hampir semua orang pernah mengalami batuk pilek, terutama saat musim hujan. Tapi jangan biarkan penyakit ini mengganggu aktivitasmu. Di artikel ini, kamu akan menemukan berbagai tips …
sumber : Liputan6 Bagi ibu menyusui, memberikan nutrisi terbaik kepada bayi menjadi prioritas utama. Daun kelor dengan kandungan nutrisi yang kaya, telah menjadi pilihan banyak ibu menyusui sebagai upaya untuk meningkatkan produksi ASI (Air Susu Ibu). Dalam artikel ini, kita akan membahas resep daun kelor yang sederhana dengan untuk membantu pelancar ASI dan manfaatnya bagi …
Sebagaimana yang sudah kita ketahui bahwa makanan merupakan salah satu sumber kehidupan bagi makhluk hidup, termasuk manusia. Tak hanya berfungsi sebagai penghilang lapar, tentu saja ada banyak sekali manfaat yang didapatkan dari mengonsumsi makanan untuk kesehatan tubuh.Bahkan, ada beberapa jenis makanan yang dapat membantu meninggikan badan lho. Nah, untuk mengetahui lebih jelasnya tentang jenis makanan …
Aldodokter.com – Makanan Hamil bernutrisi harus benar-benar dihindari. Pasalnya, ibu hamil rawan terkena malnutrisi dan juga kekurangan zat besi. Berikut adalah rekomendasi makanan selama hamil yang dapat dikonsumsi. 1. Sereal Sereal sebaiknya berupa produk biji-bijian utuh, yang jumlahnya lebih dari setengah dan sebaiknya lebih banyak sereal yang dikonsumsi. Produk gandum utuh dan kentang adalah sumbernya …
Aldodokter.com – Diet adalah mengatur pola makan untuk menjaga berat badan serta menjaga kesehatan tubuh. Diet paling banyak dilakukan oleh para wanita. Karena wanita harus bisa menjaga kecantikan yang dimilikinya. Memiliki badan yang ideal merupakan impian semua wanita. Badan yang ideal bisa menambah rasa percaya diri setiap wanita ketika berpergian dan bertemu dengan orang-orang terdekatnya. …
Sebagian orang paham betul andai gaya hidup sehat tersebut harus mengkonsumsi makanan dan minuman sehat yang seimbang. Ditambah lagi dengan mengerjakan olahraga secara rutin paling tidak seminggu sekali. Di samping itu, tidur yang lumayan minimal 8 jam sehari pun sangat butuh dilakukan. Agar tak terjebak pola hidup sehat yang terasa kaku atau kurang luwes dengan …
Secara umumnya, lama serta tingkat keparahan sebuah penyakit dapat dibedakan menjadi dua, yaitu kronis dan akut. Untuk Anda pengidap maag, barangkali kerap kali merasakan fenomena maag datang silih berganti di masa-masa yang berbeda. Kalau ini yang terjadi, bisa jadi yang kita alami ialah maag kronis. Nah, obat apa yang dapat dikonsumsi guna memulihkan fenomena maag …
Memang mendidik anak itu adalah kewajiban orang tua yang harus dilakukan. Namun, dalam proses mendidik anak itu kadang orang tua melakukannya dengan cara-cara yang salah. Lalu apa saja kesalahan-kesalahan tersebut? Berikut 5 kesalahan yang sering dilakukan orang tua dalam mendidik anak : Tidak Menjadi Tauladan Yang Baik Jika anda menginginkan anak bersikap baik, maka anda …
Kurangi garam Tak melulu dalam definisi bumbu yang sebenarnya, garam di sini pun meliputi seluruh snack yang rasanya asin dan tinggi sodium. Biasanya garam digunakan untuk mengawetkan makanan, tetapi sifat garam pun mengikat air sehingga dapat membuat tubuh tampak lebih banyak (menggembung, bengkak). Dan sebab garam mempunyai sifat ‘candu’, maka itu dapat membuat Anda hendak …
Bibir kering tentunya akan membuat penampilan seseorang menjadi kurang menarik, apalagi bagi kaum wanita. Dan bibir kering ini bisa terjadi disebabkan oleh berbagai faktor, seperti suka merokok, minum alkohol, kekurangan vitamin, kekurangan cairan, dan lain sebagainya. Lalu bagaimana cara mengatasi bibir kering tersebut? Berikut 5 tips mengatasi bibir kering yang bisa anda coba : Menggunakan …
